Ausbildung Lachyogaleiter*in

Zertifizierte Lachyoga Ausbildung: Entspannung und Freude für Körper und Geist

Seminar

Termin

11.09. – 13.09.2026
Dauer

3 Tage
Veranstaltungsart

Präsenzveranstaltung
Veranstalter

Bergsträßer Institut für ganzheitliche Entspannung und Kommunikation (B.I.E.K.)
Dozent

Franka Gollub, Sven Gollub
Unterkunft

Zimmer nicht im Preis enthalten – DZ: 105 € / EZ: 118 €
Preis

349,00 €

Ausbildung Lachyogaleiter*in

11.09. – 13.09.2026

• Grundlagen des Lachyoga
• Atemtechniken und Meditation
• Praktische Übungen
• Anleitung und Moderation
• Psychologische und gesundheitliche Aspekte

Wochentag	Uhrzeit	Kommentar
Freitag	10:00–21:30 Uhr
Samstag	09:00–21:30 Uhr
Sonntag	09:00–18:00 Uhr

• Grundlagen des Lachyoga: Einführung in die Geschichte, Philosophie und Wissenschaft des Lachyoga. Erlernen der Techniken und Prinzipien, die das Lachen ohne äußere Anreize fördern.
• Atemtechniken und Meditation: Integration von Atemübungen und meditativen Elementen zur Unterstützung des Lachens und zur Förderung von Entspannung und Achtsamkeit.
• Praktische Übungen: Durchführung von Lachyoga-Sitzungen mit Übungen, die Lachen, Spiel und Bewegung kombinieren. Anwendung der Techniken in unterschiedlichen Kontexten (z.B. in Gruppen, Unternehmen, Schulen).
• Anleitung und Moderation: Entwicklung von Fähigkeiten zur Leitung von Gruppen, inklusive der Anpassung von Sitzungen an die Bedürfnisse verschiedener Zielgruppen.
• Psychologische und gesundheitliche Aspekte: Verständnis der positiven Auswirkungen des Lachens auf Körper und Geist. Besprechung von wissenschaftlichen Studien und Erfahrungsberichten.

Keine besonderen Voraussetzungen angegeben

Einzelzimmer: 101,50 €/Tag mit Vollpension
Doppelzimmer: 89,00 €/Tag mit Vollpension

https://www.biek-ausbildung.de/wp-content/uploads/Ablaufplan_Lachyogaleiterin_Start_10.00Uhr.pdf