Ausbildung Trainer/in Achtsamkeit

Die Intensivausbildung Achtsamkeitstrainer*in besteht aus 3 Modulen mit insgesamt 130 Unterrichtseinheiten:

1. Leiter*in für Meditation (35 UE) – Beschreibung siehe hier
2. Stressbewältigung durch Achtsamkeit (35 UE) – Beschreibung siehe hier
3. Achtsamkeitstrainer*in (Einweisung in das Konzept) (60 UE)

Achtsamkeit (englisch mindfulness) ist ein Zustand von Geistesgegenwart, in dem ein Mensch hellwach die gegenwärtige Verfasstheit seiner direkten Umwelt, seines Körpers und seines Gemüts erfährt, ohne von Gedankenströmen, Erinnerungen, Phantasien oder starken Emotionen abgelenkt zu sein, ohne darüber nachzudenken oder diese Wahrnehmungen zu bewerten. (Quelle: Wikipedia)

Das Konzept der Achtsamkeit ist seit mehr als 2000 Jahren bekannt. Es hat seine Ursprünge im Hinduismus und im Buddhismus. In allen meditativen Schulen gilt Achtsamkeit als Grundlage der spirituellen Reifung.

Einer der bekanntesten Vertreter der westlichen Achtsamkeitspraxis ist Jon Kabat-Zinn. Als bekennender Buddhist hat er die Wirkung der Achtsamkeitsmeditation über Jahre hinweg selbst erfahren. Er entschied sich, nicht den traditionellen Karriereweg zu gehen, sondern die Wirkung von Achtsamkeit psychisch und physisch zu erforschen.

Kabat-Zinn wurde somit ein Pionier der modernen Achtsamkeitsforschung. Er entwickelte und lehrte u.a. das achtwöchige MBSR-Programm (Mindfulness-Based Stress Reduction). Achtsamkeitsseminare sind in den USA schon seit über 20 Jahren bekannt.

In den letzten Jahren hat Achtsamkeit auch in Deutschland eine große Entwicklung durchgemacht. Viele Unternehmen bieten Achtsamkeitstrainings für Mitarbeiter*innen an, um einem Burn-out oder anderen psychischen Erkrankungen vorzubeugen. Achtsamkeit aber auf ein Anti-Stress-Konzept zu reduzieren würde dem Konzept und der Wirkung definitiv nicht gerecht werden.

Denn Achtsamkeit ist viel mehr als ein Stressreduktionsseminar. Die vollständige Wirkung von Achtsamkeit kann sich dann ausdehnen, wenn Achtsamkeit zum Lebenskonzept und zur Lebensschule wird.

In dieser Ausbildungswoche (9 Tage) werden Sie intensiv in das Kurskonzept „Stressbewältigung durch Achtsamkeit“ eingeführt. Das Konzept ist bei der Zentralen Prüfstelle für Prävention zertifiziert.

Falls Sie sich als Kursleiter*in auch bei der ZPP zertifizieren lassen, haben Ihre zukünftigen Teilnehmer*innen die Möglichkeit, die Kurskosten von der Krankenkassen erstattet zu bekommen.

Auch ohne Kursleiterzertifizierung durch die ZPP können Sie selbstverständlich Achtsamkeitskurse abhalten und auch den Titel Achtsamkeitstrainer*in führen. Generell gibt es in Deutschland keine einheitliche Ausbildungsregelung. Aus diesem Grund ist es uns wichtig, eine hochwertige und praxisorientierte Ausbildung Achtsamkeitstrainer*in anzubieten, die durch wissenschaftlich abgesicherte Untersuchungen fundiert ist.

Unsere Ausbildung entspricht dem Präventionsgesetz § 20 SGB V der gesetzlichen Krankenkassen. Dies ermöglicht unseren Teilnehmern bei bestimmter Vorbildung Achtsamkeisttrainings mit Krankenkassenzuschuss zu veranstalten. Hier finden Sie weitere Infos, ob diese Zertifizierung für Sie in Frage kommt: Leitfaden Prävention

Unsere Ausbildung ist generell für alle Menschen offen, die im Präventions-, Wellness- und / oder Gesundheitsbereich haupt- oder nebenberuflich tätig werden wollen oder schon sind. Besonders sind die Weiterbildungen für Personen in medizinischen, therapeutischen, pädagogischen und beratenden Berufen geeignet. Quereinsteiger sind nach einem Beratungsgespräch (gern auch telefonisch) herzlich willkommen.

Ausbildungsvoraussetzungen:

• Mindestalter 21 Jahre
• körperliche und geistige Eignung
• abgeschlossene Berufsausbildung oder Studium
• Bereitschaft, sich auf Selbsterfahrungsübungen und gruppendynamische Prozesse einzulassen
• Bereitschaft, aktiv an den Übungen teilzunehmen
• Freude an Menschen, am Lernen und am Ausprobieren

Intensivausbildung Achtsamkeitstrainer*in mit ca. 130 Unterrichtseinheiten:

1970,- Euro (enthält keine Übernachtungs- und Verpflegungskosten)

In diesem Paket sind 3 Ausbildungsmodule enthalten:

1. Meditationen leiten (35 UE)
2. Stressbewältigung durch Achtsamkeit (35 UE)
3. Trainer*in Achtsamkeit (60 UE)

Bitte auch in dieser Reihenfolge die Seminare besuchen.

Kosten für Unterkunft und Verpflegung sind nicht in den Ausbildungspreisen enthalten.

Bitte beachten Sie auch die Beschreibung der Seminarhäuser (Unterlagen stehen unter „Unterlagen zum Runterladen“ zur Verfügung).

Die Unterkunft im Kloster Buddhas Weg (Siedelsbrunn) buchen Sie bitte direkt im Kloster www.buddhasweg.eu.

Arbeitgeberunterlagen Achtsamkeitstrainer*in Modul 3

Kloster Buddhas Weg (Siedelsbrunn/Wald-Michelbach)
BIEK Seminargästehaus Odenwald (Höchst-Hassenroth)

Für Arbeitnehmer*innen aus Bremen:
Abrbeitgeberunterlagen Achtsamkeitstrainer*in Modul 3 BREMEN

Kloster Buddhas Weg (Siedelsbrunn/Wald-Michelbach)
BIEK Seminargästehaus Odenwald (Höchst-Hassenroth)

Das Seminar ist aktuell als Bildungsurlaub der beruflichen Weiterbildung anerkannt in:
• Saarland
• Berlin
• Brandenburg
• Hamburg
• Niedersachsen
• Hessen
• Rheinland-Pfalz
• Thüringen
• Schleswig-Holstein
• Sachen-Anhalt

In Baden-Württemberg liegt eine Trägeranerkennung gemäß §9 Abs. 1 BzG BW vor. Das Seminar ist eine Bildungsmaßnahme gemäß §6 BzG BW.
In Nordrhein-Westfalen liegt eine Trägeranerkennung vor. Das Seminar ist eine Weiterbildung gemäß §9 Abs. 1 AWbG.

Inklusive:
• Rund-um Seminarbetreuung
• Check- in Unterlagen
• fertig erstellte Arbeitgeberunterlagen
• 130 UE PräsenzSeminar
• Prüfung
• Umfangreiche Ausbildungsunterlagen
• fertiges ZPP zertifiziertes Seminarkonzept (8 x 1,5 Std.) zur freien Benutzung
• 144 Seiten Power-Point zur freien Nutzung
• Arbeitsblätter für die eigene Unterrichtsgestaltung
• Emotioncards für gelungene Start- und Abschlußrunden sowie Feedbackgestaltung
• Fragekarten für den Seminarstart
• Online-Handbuch für die Seminargestaltung mit 99 Seminarspielen für jeden Anlass
• Achtsamkeitstagebuch
• Meditations-CD

Kann optional gebucht werden:
• Massage im Seminarhaus
• Sauna (Nur im BIEK Seminarhaus Odenwald)

Nicht im Preis enthalten:
• Übernachtung im Seminarhaus

ZERTIFIKATE
Nach bestandener schriftlicher, mündlicher und praktischer Prüfung erhalten die Teilnehmer*innen:

1. Zertifikat Trainer*in Achtsamkeit
2. Zertifikat Einweisung in das Programm „Stressbewältigung durch Achtsamkeit”
3. Zertifikat Meditationen leiten

Die erworbene Qualifikation der Ausbildung kann namentlich geführt und z.B. in einer eigenen Praxis, in selbstständiger Arbeit oder im Angestelltenverhältnis beruflich ausgeübt werden.